巨人椅

（一）别    名：信任后坐

（二）项目类型：破冰游戏

（三）培训目的：热身、破冰

（四）组织形式：人数不限

（五）实用时间：15分钟

（六）所需物品：无

（七）操作规程：

1. 把团队分为人数相等的几个组；

2. 各组学员站成一列，然后集中向前一名队友靠拢，标准是后一名队友的脚尖靠到前一名队友的脚后跟，双手搭在前一名队友的肩膀上，成为零距离接触；

3. 准备就绪后当所有队员听到“坐”口令的时候，要求前一名队友坐在后一名队友的腿上；

4. 坐好后，要求学员双手举过头顶，团队所有队员双手击掌，目标50下，看哪个团队坚持的时间最长。

（八）安全监控要点：每组最后一名队员的身后放一把椅子，培训师或助教双手扶住椅背，以确保安全。如果没有椅子，可让最后一名队员预告成弓步状充当椅子。

（九）分享提示：

1. 在这个活动中，你的心理发生了什么变化？

2. 做为团队的一员，你是如何利用自身的力量去帮助团队完成这个任务的？

（十）小贴士：

1. 活动中可放一首有节奏的音乐，当学员坐下的时候可以跟着节奏去击掌；

2. 如果团队人数较少，可让学员围成一个圈。